4. Sieger beim Wettbewerb "Fit für Schule und Beruf!

Projektidee:
Die Schülerinnen und Schüler entwickeln ein Ausdauertraining nach einer gewählten Trainingsmethode. Alle Trainingseinheiten wurden durchgeführt und dokumentiert.

Schulart: Fachoberschule - Berufsbildende Schule
Jahrgangsstufe: 12
Lehrer: Eric Manshusen

Ergebnisse:
Es sind vier unterschiedliche Trainingseinheiten entstanden:
1. Ein Zirkeltraining nach der Extensiven Intervallmethode.
2. Ein Orientierungslauf nach der Dauermethode Fahrtspiel.
3. Ein Hindernissparcours nach der Dauermethode Fahrtspiel.
4. Ein Variationslauf mit wechselnden Belastungen nach der Dauermethode Fahrtspiel.

Ziele:
Gesundheitsbewusstes Alltagsverhalten, mediale Präsentation der Arbeitsergebnisse, theoretische Kenntnisse über die Auswirkungen von Ausdauertraining auf den menschlichen Organismus, Durchführung der Trainingseinheiten mit der Klasse, Teamarbeit, Förderung der Handlungskompetenz.

Zielgruppe:
Fachoberschule für Technik; alle Schülerinnen und Schüler besitzen eine abgeschlossene Berufsausbildung.

Medien:
Bildverarbeitung, Digitale Kamera, Präsentationssoftware Powerpoint, MS-Word.

Organisation:
Der Unterricht fand in der Sporthalle, im Freien und im im Computerraum statt und wurde in Verbindung der Fächer Sport und Informationsverarbeitung durchgeführt.

Konzept:
Das gesamte Unterrichtsprojekt wurde nach dem Modell der vollständigen Handlung geplant und durchgeführt. Die Schülerinnen und Schüler hatten hierbei Aufgabenstellungen in Teams zu lösen und Ihre Arbeitsergebnisse zu präsentieren.

Unterrichtsverlauf (bitte anklicken)

Erfahrungen:
Mit dieser Lerngruppe (gutes Sozialverhalten, kognitives Potential) hat das Projekt viel Spaß gemacht. Das Engagement vieler Schülerinnen und Schüler hat das für Berufsschulsport übliche Maß übertroffen!
Projektdauer: 20 UStd.